Vitamina Nutritiva

Vitamina nutritiva para qualquer hora do seu dia e qualquer idade.

Deixe nos comentários se você gostou da receita, se tem alguma dúvida ou sugestão.

Também estamos no Instagram e Facebook e se você fizer a receita, poste uma foto e nos marque 😉

Ingredientes da Vitamina nutritiva

400 ml de leite da sua preferência
1/2 unidade de mamão papaia
1 banana
1/2 maçã
1 colher de (sopa) de aveia em flocos
1 colher de (chá) de semente de linhaça
Mel ou açúcar mascavo para adoçar
*Como as minhas frutas estavam doces, não precisei adoçar.